Darko Ercegovic wrote:
> On Tue, 25 Aug 2009 16:48:31 +0200, Danijel Turina
>  wrote:
> 
>> Vi dijelite hranu na
>> biljnu i životinjsku kao da je to neka velika, relevantna podjela. Ja
>> dijelim hranu po konkretnim sastojcima, po djelovanju na energetski
>> sustav, i recimo znam da lubenica ili lisnato tijesto imaju gori efekt
>> nego meso, znam da jako ljuta hrana ima daleko gori efekt nego meso,
>> znam da čisti protein sirutke predstavlja daleko veće energetsko sranje
>> nego meso, ukratko postoji hrpa stvari koje su gore od mesa, recimo tofu
> 
> Ovo s proteinima iz sirutke mi je prilično intrigantno jer mi je
> nekoliko godina jedan od glavnih izvora proteina. Zanima me, ako znaš,
> zašto je tome tako. Također me zanima kakva je po Tvom mišljenju o
> kvaliteti hidratizirane odmašćene soje i konzumnih bjelanjaka u prahu
> kao izvoru proteina.

Ovo drugo i treće nisam probao, ali protein sirutke jesam (uglavnom
"Pure Whey" ali i stvari drugih proizvođača), kad je to Dominik masovno
trošio u bilderskoj fazi, pa sam i ja probao da vidim što je, i to ne
jednom, nego sam periodički to trošio uvijek s istim rezultatima. To je
kao da popiješ tamo-gunu u tekućoj formi. Totalno ti potroši svu
energiju i možeš jedino spavati, kompletno krepam od toga. Romana je
imala istu reakciju, a Dominik, ja stvarno nemam pojma kako je taj
čovjek na tome živio par godina. Uglavnom, preferiram šnicle.

-- 
http://www.danijel.org/