Dragan Šimunec wrote:
> "Danijel Turina"  wrote in message 
> news:h8ikhv$a5h$1@solani.org...
>> Darko Ercegovic wrote:
>>> On Tue, 25 Aug 2009 16:48:31 +0200, Danijel Turina
>>>  wrote:
>>>
>>>> Vi dijelite hranu na
>>>> biljnu i životinjsku kao da je to neka velika, relevantna podjela. Ja
>>>> dijelim hranu po konkretnim sastojcima, po djelovanju na energetski
>>>> sustav, i recimo znam da lubenica ili lisnato tijesto imaju gori efekt
>>>> nego meso, znam da jako ljuta hrana ima daleko gori efekt nego meso,
>>>> znam da čisti protein sirutke predstavlja daleko veće energetsko sranje
>>>> nego meso, ukratko postoji hrpa stvari koje su gore od mesa, recimo tofu
>>> Ovo s proteinima iz sirutke mi je prilično intrigantno jer mi je
>>> nekoliko godina jedan od glavnih izvora proteina. Zanima me, ako znaš,
>>> zašto je tome tako. Također me zanima kakva je po Tvom mišljenju o
>>> kvaliteti hidratizirane odmašćene soje i konzumnih bjelanjaka u prahu
>>> kao izvoru proteina.
>> Ovo drugo i treće nisam probao, ali protein sirutke jesam (uglavnom
>> "Pure Whey" ali i stvari drugih proizvođača), kad je to Dominik masovno
>> trošio u bilderskoj fazi, pa sam i ja probao da vidim što je, i to ne
>> jednom, nego sam periodički to trošio uvijek s istim rezultatima. To je
>> kao da popiješ tamo-gunu u tekućoj formi. Totalno ti potroši svu
>> energiju i možeš jedino spavati, kompletno krepam od toga. Romana je
>> imala istu reakciju, a Dominik, ja stvarno nemam pojma kako je taj
>> čovjek na tome živio par godina. Uglavnom, preferiram šnicle.
> 
> Prepostavljam da je to zbog toga što su to proteini u koncetriranom obliku, 
> cca 90%, a maximum što možeš izvući iz hrane je mislim oko 30% (tunjevina i 
> slično) na 100g. To je šok za metabolizam i treba sistem provariti 
> kompleksne molekule u konc. obliku. Jednostavno rečeno, nije prirodno... 

U svakom slučaju, to je primjer nečega što me sjebe bitno više nego
meso. U usporedbi, meso ni ne osjetim, osim ako je u pitanju neka ekstra
neprobavljiva tunjevina. Inače, jednom sam probao jedan još skuplji
preparat koji mi je Dominik donio, nekakve čiste aminokiseline, i to mi
je bilo super, ali njemu je bilo preskupo pa nije kupovao nakon prvog
eksperimenta. Karnitin mi je isto bio ok.

-- 
http://www.danijel.org/